Ki benefis Resveratrol?

Ki sa ki Resveratrol?

Rèsveratrol gen yon plas ak klas stilbenoid nan polifenol. Li kreye nan plant kòm yon reyaksyon defansiv nan estrès tankou difikilte siplemantè, blesi, oswa kontaminasyon kontajye. Resveratrol egziste nan de konfigirasyon cis-ak trans-atomik, ak trans-resveratrol yo se estrikti ki pi byoaktif.

Kòm yon polifenol, kapasite resveratrol kòm yon ranfòsman selil ki touye revolisyonè ki pa an sekirite epi diminye domaj oksidatif ki konekte ak matirite ak maladi. Kèlkeswa jan li ka, pase ajan prevansyon kansè enpak, resveratrol patikilyèman enpak selil signaling chemen ki konekte ak agravasyon, dijesyon, andirans, ak dire lavi. Sa a pèmèt divès benefis terapetik.

Rèsveratrol se pa esansyèl nan rejim imen an, men li ka bay efè sante sinèrji lè konsome regilyèman nan manje ak sipleman. Ann pran yon gade nan sous kle nan eleman nitritif miltip sa a.

Ki sa ki se yon bon sous Resveratrol?

Pi bon sous natirèl resveratrol yo enkli:

• Rezen Wouj/Diven - Rezen Pinot noir ak diven wouj gen resveratrol apresyab, byenke kontni varye.

  
  

• Bè - Blueberries, franbwazye, sikomò ak bilberries bay kantite resveratrol modès.

  
  

• Pistach - Yon bon sous plant ki baze sou, men pwa ren gen pi wo nivo.

  
  

• Kakawo - Chokola nwa gen kèk resveratrol depann sou kontni kakawo.

  
  

• Japonè Knotweed - Yon medikaman èrbal ki gen resveratrol sibstansyèl.

Sous diferan enkòpore CRANBERRIES, Lingonberries, Acai pwodwi òganik, Pistache, ak diferan plant restorative. Byen ke li ka, tipik admisyon dyetetik nan manje se pou pati ki pi ba, nan alantou 1-2 mg chak jou. Sipleman bay jiska anpil miligram nan resveratrol purge. Tou de sous manje antye ak sipleman bon jan kalite yo ka enkli kòm yon pati nan vi ki an sante.

Koulye a, ann eksplore kèk nan benefis sante ki baze sou prèv konpoze remakab sa a ka bay.

Benefis Resveratrol

Rechèch vaste demontre resveratrol bay yon seri benefis sante, soti nan pwoteje kè a ak sèvo a amelyore fonksyon mitokondriyo ak pwolonje lavi. Men kèk nan pi gwo fason ki baze sou prèv resveratrol ka amelyore byennèt:

Amelyore Sante Kè

Resveratrol ekstrè rasin Polygonum cuspidatum amelyore plizyè makè pou sante kadyovaskilè: li diminye enflamasyon, anpeche oksidasyon LDL, inibit agregasyon plakèt, amelyore vazodilatasyon, ak pwoteje andotelyom la. Sa a rezilta nan sikilasyon amelyore ak redwi risk pou ateroskleroz.

Ralanti Aje

Lè yo aktive SIRT1 ak jèn lonjevite menm jan an, resveratrol imite restriksyon kalori epi li ede ralanti pwosesis aje. Li pwolonje lavi ak reta maladi kwonik ki gen rapò ak laj nan syans bèt.

Pwoteje sèvo a

Resveratrol ogmante sikilasyon san serebral, diminye nero-enflamasyon, anime aranjman nerotransmeteur, ak ranvwaye deteryorasyon mantal. Enpak neuroprotective sa a plis devlope memwa, aprantisaj, epi jeneralman ekzekisyon mantal.

Ogmante Andirans

Rechèch demontre resveratrol amelyore kapasite egzèsis ak pèfòmans fizik nan ogmante byogenesis mitokondriyo ak efikasite. Li ede retade fatig pandan aktivite.

Goumen Kansè

Konsantre sou montre resveratrol ka kenbe chak youn nan twa faz yo nan kanserojèn nan diferan eleman, fè li yon lènmi fò nan adjuvant maladi. Plis eksplorasyon imen toujou mande.

Divès avantaj medikal resveratrol fè li yon amelyorasyon optimal pou anpeche enfeksyon kontinyèl ki gen rapò ak laj ak kenbe ak sante. Ann gade pi pre ki jan polygonum cuspidatum resveratrol ankouraje pi bon sante.

Ki jan Resveratrol bon pou ou?

Konsekans agrandi resveratrol yo ka atribiye a kapasite li pou balanse byennèt ki kache yo tankou agravasyon, presyon oksidatif, dijesyon, ak andirans selil yo:

Diminye enflamasyon

Resveratrol downregulates medyatè pro-enflamatwa tankou NF-kB, diminye enflamasyon kwonik ki enplike nan prèske tout maladi ki gen rapò ak laj.

Aktive AMPK

Levye metabolik santral sa a amelyore sansiblite ensilin, fonksyon mitokondriyo, boule grès, sentèz pwoteyin, ak pwosesis netwayaj selilè.

Ogmante oksid nitrique

Pa ranfòse oksid nitrique andotelyal, resveratrol amelyore vazodilatasyon ak sikilasyon nan tout ògàn yo. Sa a sipòte sante kadyovaskilè.

Pwovoke Apoptoz

Li ede elimine selil ki disfonksyonèl pa ankouraje lanmò selil pwograme (apoptoz), anpeche modèl kwasans nòmal.

Ogmante antioksidan andojèn yo

Polygonum cuspidatum ekstrè resveratrol pwovoke sistèm antioksidan andojèn pou minimize domaj oksidatif nan espès oksijèn reyaktif.

Nan sans, resveratrol aji kòm yon modifye repons byolojik pou optimize omeyostazi ak rezistans. Sa a finalman tradwi nan amelyore pèfòmans mantal, metabolik, fizik, ak fizyolojik. Efè nèt la amelyore byennèt jeneral ak lonjevite.

Ki pi bon sipleman Resveratrol?

Lè w ap chwazi yon sipleman resveratrol, bon jan kalite enpòtan. Chèche pwodwi ki genyen:

• Trans-resveratrol: izomè sa a montre pi gwo efikasite pase cis-resveratrol nan rechèch.

• Ekstrè pite segondè: bon jan kalite fabrikasyon enpòtan anpil pou puisans ak sekirite.

• Lòt polifenol: Konbine resveratrol ak quercetin, epicatechin ak lòt polifenol plant ka amelyore benefis atravè sinèrji.

• Bioperine®: Ekstrè pwav nwa patante sa a amelyore byodisponibilite resveratrol anpil pou amelyore efè yo.

• Kapsil jelatin: Kapsil natirèl ede estabilize ak prezève resveratrol konpare ak tablèt.

Mwen rekòmande pou chwazi yon sipleman resveratrol ofisyèl pou genyen 50-100mg minimòm 98% trans-resveratrol pi bon kalite pou sipòte sante chak jou. Dòz jiska 300 mg trans-resveratrol chak jou yo rezonab pou plis rezon terapetik men mande pou apwobasyon medikal. Konbine pi bon konsomasyon resveratrol ak yon vi ki an sante ka maksimize byennèt.

An rezime, resveratrol se yon rechèch ki apiye eleman nitritif milti-modal ki ofri yon etalaj de benefis sante ki baze sou prèv. Polifenol inik sa a pwoteje kont maladi komen ki gen rapò ak laj pa optimize enflamasyon, estrès oksidatif, metabolis, ak chemen lonjevite. Asire w ke w konsome resveratrol regilyèman soti nan sous manje kalite siperyè ak sipleman kòm yon pati nan yon vi ki an sante.

FAQ sou Resveratrol:

K: Èske resveratrol vrèman travay?

A: Rechèch vaste demontre resveratrol bay benefis sante mezirab, men efè depann sou faktè tankou pite, dòz, ak abitid fòm. Konbine konsome bon jan kantite ak yon vi ki an sante pote efè.

K: Èske ou ka pran resveratrol chak jou?

A: Wi, sipleman resveratrol chak jou nan dòz modere anba a 500mg jeneralman konsidere kòm san danje pou itilizasyon alontèm. Li bay kontinyèl antioksidan, anti-enflamatwa, ak efè pwomosyon lonjevite.

K: Kilè mwen ta dwe pran resveratrol maten oswa swa?

A: Pifò prèv sijere pran resveratrol ak repa maten ak aswè pou asire nivo ki konsistan. Divize dòz optimize absòpsyon. Men, ti ajisteman ka fèt pou akomode preferans yo.

K: Èske resveratrol anti-aje?

A: Rechèch demontre resveratrol aktive jèn lonjevite ak pwolonje lavi nan modèl bèt. Li amelyore tou byomarkè aje nan imen. Se konsa, resveratrol sanble gen efè anti-aje ak lavi ki pwolonje.

Si w enterese nan sipleman resveratrol oswa si w gen nenpòt kesyon, tanpri ou lib pou kontakte nou nan info@scigroundbio.com. Kòm yon manifakti resveratrol pwofesyonèl ak founisè, SciGround ofri pri konpetitif ak bon jan kalite pwodwi.

Referans:

Smoliga JM, Blanchard O. Amelyore livrezon resveratrol nan imen: si yon byodisponibilite ba se pwoblèm nan, ki solisyon an? Molekil. 2014;19(11):17154-17172.

Berman AY, Motechin RA, Wiesenfeld MY, Holz MK. Potansyèl terapetik resveratrol: yon revizyon nan esè klinik yo. NPJ Precis Oncol. 2017;1:35.

Imam F, Ghassabian S, Rezayat SM, et al. Resveratrol kòm yon ajan neuroprotective nan maladi newolojik. Nutr Neurosci. 2018;21(9):609-619.

Scicchitano BM, Pelosi L, Sica G, Musarò A. Wòl Resveratrol nan Jesyon gaspiye nan misk ak Sarcopenia: Mekanis molekilè ak pèspektiv klinik. Eleman nitritif. 2020;12(4):1049.

Rauf A, Imran M, Suleria HAR, Ahmad B, Peters DG, Mubarak MS. Yon revizyon konplè sou pèspektiv sante resveratrol. Fonksyon Manje. 2017;8(12):4284-4305.

sou otè

Celine Xu se yon botanist ki gen plis pase 15 ane eksperyans nan rechèch ak devlope ekstrè plant pou aplikasyon nitrisyonèl ak pharmaceutique. Li dirije yon ekip R&D ki konsantre sou idantifikasyon, kiltivasyon ak ekstraksyon plant medsin. Celine Xu te fè yon Ph.D. nan Biyoloji Plant te otè anpil atik nan jounal parèy yo revize sou benefis sante ki genyen nan fitochimik espesifik. Li souvan pale nan konferans endistri sou nouvo devlopman nan rechèch ekstrè plant. Celine Xu dedye a avanse konpreyansyon syantifik sou ki jan konpoze plant vize yo ka itilize pou amelyore sante moun.