Diydromyricetin (DHM) se yon konpoze flavonoid yo jwenn nòmalman nan plant tankou pye rezen Japonè a (Hovenia dulcis). Li te vin pi popilè kòm nan an reta kòm yon amelyorasyon ankouraje yo gen ostil enpak maltèt ak lòt avantaj medikal.
Antanke yon moun ki etidye ak eksplike sou amelyorasyon ak nouriti, mwen anpil fwa jwenn kèk enfòmasyon sou sa dihydromyricetin ye, kisa li fè, ak sou chans pou li pwoteje ak konvenkan. Nan atik sa a, mwen pral envestige sa eksplorasyon an di sou DHM pou ou ka rezoud sou yon konklizyon edike sou si yo ajoute li nan woutin amelyorasyon pwòp ou a.
Diydromyricetin se sentetik tankou myricetin, yon ranfòsman selil flavonoid tipik ki te swiv nan anpil pwodwi natirèl, legim, epis santi bon, ak ti. Flavonoid tankou DHM ak myricetin se fitonutriman ki pwodui pa plant ki montre yon varyete aktivite byolojik lè yo konsome.
Pifò nan dihydromyricetin yo itilize nan sipleman jodi a se sentetik pwodwi kontwole pite ak bon jan kalite. Sepandan, DHM te premye idantifye ak izole nan tij yo sansib ak fèy nan pye bwa Hovenia dulcis natif natal nan Azi de lès. Li jwenn tou nan pi ba konsantrasyon nan lòt plant ki gen ladan bè, fèy te, ak rezen.
Pifò nan eksitasyon an alantou dihydromyricetin tij nan rechèch preliminè ki endike li ka gen kèk benefis sante inik:
Efè anti-angove - DHM te montre pwomès patikilye pou diminye angove. Etid sou bèt ak imen sijere li ka byen vit diminye nivo alkòl nan san ak pwoteje selil fwa kont toksisite alkòl. Li sanble travay pa amelyore metabolis alkòl ak diminye konvèsyon li nan acetaldehyde metabolit toksik la.
Pwoteksyon fwa - Anplis de sa nan diminye angove, DHM ka ede pwoteje fwa a kont domaj lòt toksin ak metabolit dwòg. Etid sou bèt yo te jwenn li pwoteje fwa a kont domaj pwovoke pa toksin tankou tetrachloride kabòn ak asetaminofèn.
Efè neroprotèktè - Yo te jwenn Dihydromyricetin gen kalite neuroprotective nan modèl selilè ak bèt. Li pwoteje selil sèvo yo kont nerotoksin yo atravè efè antioksidan li yo ak nan reglemante chemen siyal selil yo. Plis rechèch toujou bezwen konfime efè sa yo aplike nan imen tou.
Anti-enflamatwa ak antioksidatif - Kòm yon flavonoid, DHM demontre siyifikatif aktivite antioksidatif ak anti-enflamatwa. Etid tib tès yo te jwenn li diminye estrès oksidatif ak inibit anzim enflamatwa ak chemen siyal. Li te gen tou konparab kapasite radikal gratis pou vitamin C ak E.
Potansyèl anti-kansè - DHM te montre efè anti-kansè nan syans laboratwa anpeche kwasans ak pwopagasyon sèten liy selil kansè yo. Plis rechèch toujou nesesè, men pwopriyete antioksidatif ak anti-enflamatwa li yo ka ede siprime kwasans timè.
Règleman sik nan san - Etid sou bèt yo endike DHM ka diminye nivo sik nan san ak rezistans ensilin, sijere ke li ka gen benefis kont dyabèt. Sepandan, done imen yo manke jiskaprezan.
kwasans nan misk - Gen kèk prèv preliminè ke DHM poud ka ogmante diferansyasyon ak kwasans selil misk yo. Yon etid sou rat te jwenn li ogmante mas nan misk ak fòs priz ak fè egzèsis. Plis etid yo bezwen konfime efè sa yo.
Pandan ke aplikasyon potansyèl sa yo enteresan, pi fò nan rechèch la sou DHM jiska prezan te restriksyon nan etid sou bèt ak tib tès. Esè klinik ki pi solid yo bezwen pou pwouve anpil nan benefis sante yo sipoze DHM pou moun. Kounye a, prèv ki pi solid yo sipòte itilizasyon li pou sekou angove.
Syantis yo poko eseye detant jisteman fason DHM travay nan kò a epi aplike diferan enpak li yo. Nan nenpòt ka, yon koup nan eleman kle yo te pwopoze:
Likè dijesyon - DHM akselere dijesyon an ak egzeyat nan likè pa elaji mouvman an nan fwa likè dehydrogenase (ADH) ak aldehyde dehydrogenase (ALDH). Ekip katalis sa a ap travay youn apre lòt pou okòmansman chanje likè a nan asetaldeyid, epi apre sa pi lwen nan derivasyon asid acetic. Pi wo ADH/ALDH aksyon pote sou pi vit likè/asetaldehyde, diminye gravite tèt fè mal.
Acetaldehyde pwazon - osi byen ke akselere dijesyon likè, DHM bese danjere acetaldehyde. Acetaldehyde yo kwè jeneralman responsab pou efè segondè maltèt. DHM balanse enpak pwazon li yo.
Mouvman ranfòsman selilè - DHM te parèt kòm yon ranfòsman selil pwofondman konvenkan, fouye ekstremis gratis ak espès oksijèn ki reponn ki ka fè mal sou selil ak ADN. Sa fè sans nan konsekans defans li yo pou fwa a ak serebral.
Diminisyon enpak - Eksplorasyon montre DHM ka toufe mouvman kle konpoze dife tankou COX-2 epi tou li desann pi gwo chemen pwovokan signalisation tankou NF-kB. Sa a ajoute nan neuroprotective li yo, antikanse, ak enpak diferan.
Efè siyal selilè - DHM parèt pou kominike avèk plizyè kaskad siyal selil pi lwen pase enflamasyon sèlman ki kontwole pwosesis tankou apoptoz (pwograme lanmò selil), diferansyasyon selil, ak absorption glikoz. Sa a ka kache kèk nan efè plis roman li yo, menm si gen plis rechèch ki nesesè.
Byodisponibilite egzak la nan DHM rete ensèten. Sepandan, rechèch sou bèt sijere li rapidman absòbe epi distribye nan tisi apre administrasyon oral. Fwa a parèt tankou yon gwo sit akimilasyon, ki ka kontribye nan efè pwoteksyon li yo. Etid pharmacokinetic imen yo toujou bezwen pi byen konprann absòpsyon li yo ak metabolis.
Nan moman sa a, pa gen okenn rapòte efè segondè negatif ki asosye ak sipleman dihydromyricetin. Li sanble gen toksisite ki ba, menm nan dòz trè wo nan etid sou bèt. Sepandan, plis etid sekirite alontèm yo toujou bezwen.
Gen kèk efè segondè potansyèl ki ka rive ak sipleman DHM yo enkli:
Tèt fè mal
nan vant malèz
• Kè plen
toudisman
Fatig
Remake byen efè segondè sa yo se spéculatif epi yo pa byen dokimante. Tolerans endividyèl yo varye anpil.
Malgre ke Sipleman DHM yo anjeneral byen tolere, gen kèk prekosyon ou dwe sonje:
Gwosès/bay tete - Pa gen ase done sekirite pou fanm ansent oswa ki bay tete. Li ka pi bon evite si ansent oswa tete sof si yon doktè apwouve li.
Alkòl entèraksyon - Pa konsome alkòl lè w ap pran DHM paske li pote efè li yo epi li ka mennen nan entoksikasyon grav.
Medikaman - DHM ka kominike avèk sèten medikaman sou preskripsyon tankou sedatif ak dwòg anti-anksyete. Konsilte yon doktè anvan w sèvi ak DHM si w pran nenpòt medikaman regilyèman.
Maladi fwa - Pran prekosyon si ou gen pwoblèm fwa. DHM fòse fwa a travay pi di pou metabolize alkòl. Moun ki gen maladi fwa yo ta dwe evite alkòl nèt de tout fason.
An jeneral, DHM parèt rezonab san danje pou pifò adilt ki an sante dapre done aktyèl yo. Men, menm jan ak nenpòt nouvo sipleman, li bon pou pa depase dòz rekòmande jiskaske plis done sekirite ki disponib. Chèche konsèy medikal an premye si ou gen nenpòt kondisyon sante espesifik oswa enkyetid.
Kounye a pa gen okenn direktiv dòz estanda pou DHM. Dòz evalye nan rechèch yo te varye nenpòt kote soti nan 20 mg jiska 1,000 mg (oswa 1 gram). Dòz la pi bon gen anpil chans depann de itilizasyon an gen entansyon:
Prevansyon angove - Pou diminye angove, pi ba dòz 100-300 mg parèt efikas. Sa a se tipikman pran yon èdtan anvan yo kòmanse bwè.
Chak jou itilize - Pou sante jeneral ak benefis mantal, dòz chak jou nan 100-300 mg tou sanble rezonab ki baze sou rechèch bèt. Malgre ke pi wo konsomasyon jiska 500 mg yo te itilize nan kèk etid.
Itilizasyon egi - Yo evalye dòz sèl jiska 1,000 mg pou plis benefis egi tankou bese nivo alkòl nan san. Sepandan, pi gwo dòz sèl ka gen plis chans pou pwodwi efè segondè nan kèk moun.
Pifò kapsil DHM vini nan dòz ant 100-250 mg. Kòmanse sou fen ki pi ba a epi travay anlè pou jwenn dòz ki pi apwopriye. Pran DHM ak manje pou minimize potansyèl vant fache. Itilizasyon chak jou pa ta dwe depase 500 mg sof si yon doktè dirije.
Si w ap konsidere ajoute DHM nan rejim siplemantè pwòp ou a, ou gen anpil chans toujou gen kèk kesyon. Men repons pou kèk nan kesyon yo poze souvan:
Èske DHM vrèman travay pou angove?
Plizyè etid imen yo te montre DHM efikas nan diminye sentòm angove lè yo pran anvan oswa apre bwè alkòl. Li sanble travay nan akselere metabolis alkòl, diminye akimilasyon acetaldehyde, ak pwoteje fwa a.
Konbyen tan DHM pran travay?
Rechèch endike DHM kòmanse travay nan 1-2 èdtan, ak nivo pik san yo rive nan anviwon 4 èdtan apre yo fin enjere yon dòz oral. Efè yo ka remake pi rapid lè yo pran sou yon lestomak vid.
Èske DHM an sekirite pou pran chak jou?
Pa gen okenn prèv dihydromyricetin poud pa an sekirite pou itilize chak jou nan dòz rekòmande. Men, ti rechèch te evalye sekirite alontèm li tou. Li posib pou pifò adilt ki an sante yo pran chak jou, men efè alontèm yo rete enkoni.
Èske DHM kominike avèk nenpòt medikaman?
DHM ta ka potansyèlman kominike avèk medikaman sedatif, dwòg antienksyete, ak lòt sibstans ki metabolize pa fwa a. Li anpeche alkòl dehydrogenase ki metabolize kèk dwòg. Moun ki pran medikaman yo ta dwe konsilte doktè yo anvan yo itilize DHM regilyèman.
Èske mwen ka bwè alkòl pandan m ap pran DHM?
Non, pa konsome alkòl lè w ap pran DHM paske li pote efè li yo. Konbine de a ka mennen nan entoksikasyon grav ak efè negatif. Toujou pèmèt DHM konplètman netwaye sistèm ou anvan ou bwè.
Ki manje ki gen DHM?
Yo jwenn kantite tras nan DHM nan sèten fwi tankou rezen ak bè, osi byen ke fèy te, flè hop, ak kèk remèd fèy. Sepandan, ou pa pral jwenn kantite enpòtan nan sous manje. Sipleman yo bezwen pou kantite medikaman.
Kilè mwen ta dwe pran DHM pou angove?
Pou anpeche angove, pran 100-200mg DHM apeprè inèdtan anvan ou kòmanse bwè alkòl. Opsyonèlman, ou ka pran yon lòt dòz anvan ou dòmi apre ou fin bwè oswa nan denmen maten lè w reveye.
Èske DHM kraze yon jèn?
Non, DHM ba anpil kalori ak glusid kidonk li pa ta dwe kraze yon eta jèn. Li ka pran sou yon lestomak vid pandan jèn tanzantan oswa lòt jèn. Sepandan, kèk itilizatè rapòte li pi fasil sou vant la lè yo pran ak manje.
Èske mwen ka pran DHM alontèm?
Pa gen okenn risk li te ye pou pran DHM alontèm, men rechèch ensifizan te evalye sekirite alontèm li yo. Yo rekòmande monte bisiklèt peryodik sou ak sou sipleman DHM jiskaske plis done sekirite disponib. Chèche konsèy medikal anvan ou pran li pou plis pase plizyè mwa youn apre lòt.
Èske gen efè retrè si mwen sispann pran li?
Pa gen okenn prèv ki montre kite fimen DHM lakòz nenpòt sentòm retrè. Kòm li pa depandans ak kò ou pwodui flavonoid natirèlman deja, ou ka sispann DHM nenpòt lè san pwoblèm.
Nan Sciground, nou se yon manifakti pwodwi pwofesyonèl ak founisè ki espesyalize nan pwodiksyon bon jan kalite dihydromyricetin ak lòt konpoze natirèl. Pwodwi nou yo ale nan pwosedi rijid kontwòl kalite asire pite yo ak efikasite. Avèk pri konpetitif, nou fè efò pou rann pwodwi nou yo aksesib pou moun ak biznis yo. Pou plis enfòmasyon, tanpri ou lib pou kontakte nou nan info@scigroundbio.com.
Dihydromyricetin se yon sipleman èrbal curieux ki sanble ofri yon seri divès benefis sante, espesyalman pou anpeche angove. Sepandan, anpil nan lòt itilizasyon li yo pwopoze tankou pwoteksyon fwa, efè antikansè, ak efè anti-dyabèt mande pou yon anpil plis envestigasyon anvan yo ka pwouve. Toujou pale ak doktè w anvan w pran DHM si w gen nenpòt pwoblèm medikal oswa si w pran lòt medikaman.
Pandan ke rechèch aktyèl yo sijere itilizasyon kout tèm gen anpil chans pou moun ki an sante, yo konnen ti kras sou sekirite alontèm li yo ankò. Menm jan ak nenpòt sipleman, li entelijan kòmanse ak pi ba dòz epi fè erè sou bò a nan prekosyon jiskaske done sekirite pi solid ki disponib.
Referans:
Shen, Y., Lindemeyer, AK, Spigelman, I. et al. Dihydromyricetin nan tretman angove alkòl: Yon esè kontwole owaza. BMC Complement Altern Med. 2020 fevriye 26;20(1):71.
Joo Yeon Seo, Jae-Chul Song, Hyoung Joon Park, et al. Dihydromyricetin kòm yon nouvo medikaman anti-entoksikasyon alkòl. Jounal la nan nerosyans. 2012, 32(1): 390-401.
Du Q, Wo X, Wang T, Wang Y, Wang Y. Dihydromyricetin pwoteje kont lipopolysaccharide-induit fulminant ensifizans epatik nan D-galactosamine-sansiblite sourit. Int Immunopharmacol. 2014 Oct;22(2):440-8.
Liu C, Ma H, DaSilva NA, Rose KN, Johnson SL, Zhang L, Wan R, Lu Y, Wei H. Profilage transkripsyon revele efè pro-alkòl nan dihydromyricetin nan vivo ak aktivite anti-alkòl nan vitro. Chem Biol Interact. 2017 Desanm 1;277:79-87.
Qin X, Wey HE, Wu X, Chen M, Xu W, Yang S, Zhou M, Liu C, Wu D, Wang H, Xu X. Dihydromyricetin amelyore maladi fwa gra ki pa alkòl pa amelyore kapasite respiratwa mitokondriyo ak omeyostazi redox atravè modulasyon nan. SIRT3 siyal. FASEB J. 2018 Feb;32(2):717-728.
Celine Xu se yon botanist ki gen plis pase 15 ane eksperyans nan rechèch ak devlope ekstrè plant pou aplikasyon nitrisyonèl ak pharmaceutique. Li dirije yon ekip R&D ki konsantre sou idantifikasyon, kiltivasyon ak ekstraksyon plant medsin. Celine Xu te fè yon Ph.D. nan Biyoloji Plant soti nan UC Berkeley e li te otè anpil atik nan jounal parèy yo revize sou benefis sante ki genyen nan fitochimik espesifik. Li souvan pale nan konferans endistri sou nouvo devlopman nan rechèch ekstrè plant. Celine Xu dedye a avanse konpreyansyon syantifik sou ki jan konpoze plant vize yo ka itilize pou amelyore sante moun.